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こんにちは!
いつもありがとうございます(^^)
恥ずかしながら
最近足がつることが多く
原因を調べたら
「水分不足」「運動不足」
だそうです(´-`)
よしっ!!サボってた水素水
1日目標1リットルで
レッツ水分補給(^。^)🎶

Comment
菊池さんこんにちは(^^)/
脱水症状で足つるのよくあるから気を付けてね(^_^;)
  • 秋田の佐藤
  • 2019/07/13 15:03





   

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