こんにちは。椎名です。
\(^^)/

担当させていただいた
W様、K様、
ありがとうございましたm(_ _)m
癒されたようだったので、
こちらも嬉しかったです(^^)



☆。・:*:・゜'★,。・:*:・'。・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆



7月も、もう半ばなんですね😨
なんか、時間ばかりが過ぎていって
驚いてます💦早いなあ💦


☆。・:*:・゜'★,。・:*:・'。・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆



最近の私は、
筋肉を付ける為に、筋トレとか
少しずつ頑張ってるところです
(本当にマイペースです😅)

筋トレには、プロテインを
飲んだ方が良いという事を
よく言われてますが、
どんなものや、美味しいものが、
全然分からず😝


image0.jpeg 
という事で、
プロテインに、詳しい方とか
いらっしゃいますか〜?\°0°/📣✨💕

もし、居ましたら、
今度椎名に、詳しく教えて欲しいです😘
楽しみに待ってま〜す(★‿★)
宜しくお願いします〜(^-^)/



それでは、本日も、
お店でお待ちしております🎶




Comment
プロテイン談話…いつかしましょう(^^)
美味しくて効果あるもの、ウエイトを考えてとるものetc…
ついでに筋トレ談話もしましょう(笑)
  • my
  • 2020/07/12 19:23





   

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